Revalidatie & training

Een blessure, ziekte of operatie kan veel impact hebben op je lichaam. Je spieren zijn verslapt en je conditie is achteruitgegaan. Revalidatietherapie helpt om sneller en beter te herstellen óf om achteruitgang te vertragen. Fysiotherapie Stadsdennen is een kleinschalige, huiselijke praktijk mét oefenruimte.

Ja, graag een afspraak*Binnen 1 week

Voor onder meer deze klachten:

Je kan bij mij terecht voor revalidatie van:

Sportblessure
Prothese-operatie (zoals een nieuwe knie of heup)
Langdurige ziekte (tijdens óf na ziekte)
Chronische aandoening (COPD, MS, reuma, diabetes)

Doel van de revalidatietherapie

Gaat het om een sportblessure of een prothese-operatie? Dan werken we er samen naartoe dat je je dagelijkse bezigheden weer zo goed mogelijk kan doen en weer kan sporten. Bij een chronische aandoening of ziekte ligt de nadruk vaak op het vertragen of voorkomen van achteruitgang. Maar ook dán is soms verbetering mogelijk. Denk aan pijn, vermoeidheid, slecht slapen en ochtendstijfheid.

revalidatietherapie fysiotherapeut harderwijk

Samen aan de slag

De revalidatie bestaat meestal uit oefentherapie, onder begeleiding van de fysiotherapeut. Afhankelijk van je klacht is de therapie gericht op het verbeteren van kracht, conditie en uithoudingsvermogen en lichaamshouding. In de meeste gevallen licht de nadruk daarbij op oefeningen aanleren en thuis uitvoeren.

Oefentherapie voor operatie

Moet je nog een operatie krijgen? Vaak is het zinvol om een aantal weken daarvoor al te beginnen met een oefenprogramma. Uit onderzoek is gebleken dat het herstel daarna sneller gaat.